11月から指導員との打ち込み、乱取りを開始しました。

道場生・保護者・関係者　各位

羽衣双学舎塾森道場

日頃，森道場の諸活動に，ご理解，ご協力をいただき，ありがとうございます。

11月から指導員との打ち込み(ゴムチューブ打ち込み含む)、乱取りを開始しました。
特に、乱取りは道場生も待ちに待ったようで、真剣に乱取りを行っておりました。

ただ、半年以上乱取りは行っていなかったため、怪我には留意したいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

森道場からのお知らせ(12月，1月の練習予定)

2020年10月31日
道場生・保護者・関係者　各位
羽衣双学舎塾森道場


森道場からのお知らせ(12月，1月の練習予定)

日頃，森道場の諸活動に，ご理解，ご協力をいただき，ありがとうございます。
森道場の冬期期間の練習スケジュールは，下記のとおりです。

曜日の関係上，稽古納めは，12月19日（土）に開催しますが，
練習は，12月22日（火）まで行います。

記

１.稽古納め（進級見極め）
12月19日（土）
幼年・小学生は、
午後５時〜午後６時予定
中学生以上は、
午後６時から午後７時予定

【練習内容】　　　　　
（1）指導員による
　準備体操、柔道の基礎練習を25分。
（2）森師範による
　下半身強化のための四股指導10分。
（3）指導員による
　ゴムチューブを利用した打ち込み10分。
（4）指導員による
　相手を決めて行う打ち込み10分。

今年は，コロナ禍でできる練習を行っています。
道場生の頑張っている姿を見ていただきたく
保護者様の方の見学をお待ちしております。

２.通常練習（2020年最後の稽古日）
12月22日（火）午後5時〜

３.冬休み
12月26日（土）・29日（火）・1月2日（土）・5日（火）の練習は，お休み。

４.通常練習
2021年1月9日（土）午後5時〜

５.その他
　森道場からの連絡は、基本ＬＩＮＥにてご連絡いたします。

以　上